Archive for July 7th, 2020


Kunsten å hvile seg etter skade

July 7th, 2020 by Roger

Det å pådra seg en ødeleggende skade er for mange atleter deres verste mareritt, men om ulykken først er ute er det viktig at man vet hvordan man skal ta hånd om problemet på best mulig vis. Først og fremst er det viktig at man ikke legger for mye unødvendig press på det skadede området, […]

Posted in Sport | Comments (0)